次は味噌も減塩。無農薬有機減塩みそに!

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醤油の後は無農薬、有機栽培の味噌で25%カットに変えた。

 醤油も味噌も一気に減塩に変えたら味がしなくて失敗したので、 徐々に変えることがミソですお。

 25%くらいなら 美味しくいただけるし、健康痩せのお手伝いしてくれる! 

ついでにちょっと有機にしてみようと、 今後は一部を無農薬へとトライすることにした。