添加物のことは、まあまあ意識してコンビニ弁当や ファミレスランチ、デパート総菜は昔から遠慮していたが 家でも少し意識しはじめたら健康痩せにつながったよ。 ウインナー、ハム、たらこ、明太子には亜硝酸ナトリウム(亜硝酸Na)。 スナック菓子、ドレッ…
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